Blog Research API Download App
Половина чашки чана масала

Половина чашки чана масала

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
14.0
белки
60
углеводы
10.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.0 g 12%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 8.0 g
белки 14.0 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 5.0 mg 27%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.2%
14.5%
23.3%
Жиры: 90 cal (23.3%)
Белки: 56 cal (14.5%)
Углеводы: 240 cal (62.2%)

About Половина чашки чана масала

Полстакана Чана Масала – восхитительное и сытное блюдо из нута, тушеного в ароматной смеси томатов, лука и специй, происходящее из яркой кухни Индии. Богатое белком и клетчаткой, это ароматное блюдо предлагает насыщенный прием пищи, способствующий пищеварению и повышающий уровень энергии. Благодаря своим насыщенным вкусам и полезным ингредиентам, полстакана Чана Масала является не только приятным лакомством для ваших вкусовых рецепторов, но и здоровым выбором для тех, кто предпочитает вегетарианскую или растительную пищу. Наслаждайтесь им с рисом или лепешками для полноценного кулинарного опыта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.