пол стакана миндаль

пол стакана миндаль

Nut

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (72 grams) contains 414 calories, 15.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
828
калории
30
белки
30
углеводы
72
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (144g)
Калории
828
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 72 g 92%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 30 g 10%
Пищевые Волокна 18 g 64%
Сахара 6 g
белки 30 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 192 mg 14%
Железо 5.2 mg 28%
Калий 720 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.5%
13.5%
73.0%
Жиры: 648 cal (73.0%)
Белки: 120 cal (13.5%)
Углеводы: 120 cal (13.5%)

About пол стакана миндаль

Полстакана миндаль – это восхитительное угощение природного питательного перекуса. Наполненные на 100% натуральными миндальными орехами, они приносят богатые вкусы средиземноморской кухни прямо на ваш язык. Эти питательные орехи являются фантастическим источником здоровых жиров, белков и клетчатки, что делает их идеальными для полезного подъема. Наслаждайтесь ими в качестве хрустящего топпинга в салатах или просто наслаждайтесь их удовлетворяющим хрустом прямо из пакета. Благодаря важным витаминам и минералам полстакана миндаль – это умный выбор для здоровья сердца и энергии. Закусывайте умно и чувствуйте себя прекрасно с полстаканом миндаля!