Blog Research API Download App
Половина огурца

Половина огурца

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
38.1
калории
1.9
белки
6.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
38.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.2 mg 0%
Общие Углеводы 6.8 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.2 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 412.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

69.2%
19.3%
11.5%
Жиры: 4 cal (11.5%)
Белки: 7 cal (19.3%)
Углеводы: 27 cal (69.2%)

About Половина огурца

Половина огурца - это освежающий и универсальный овощ, часто встречающийся в салатах, бутербродах и суши. Происходящий из Южной Азии, этот хрустящий зеленый деликатес насыщен водой, что делает его увлажняющим и низкокалорийным. Он отличный источник витаминов K и C, а также антиоксидантов, способствующих здоровью кожи и пищеварению. Наслаждайтесь им сырым или маринованным - Половина огурца придает блюдам прекрасный хруст, а также приносит многочисленные пользы здоровью. Так что добавьте порцию свежести в свои блюда с Половиной огурца!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.