Blog Research API Download App
Половинка крупного огурца

Половинка крупного огурца

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
37.9
калории
1.7
белки
6.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
37.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.2 mg 0%
Общие Углеводы 6.8 g 2%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 3.2 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 304.4 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.6%
17.7%
11.7%
Жиры: 4 cal (11.7%)
Белки: 6 cal (17.7%)
Углеводы: 27 cal (70.6%)

About Половинка крупного огурца

Половинка крупного огурца - это освежающая кладезь питательных веществ! По происхождению из различных кухонь мира, этот универсальный овощ насыщен увлажняющей водой, витаминами K и C, и важными минералами. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он способствует пищеварению и помогает чувствовать себя сытым. Идеально подходит для салатов, бутербродов или как хрустящий перекус, Половинка крупного огурца добавляет свежий вкус и хрустящую текстуру к вашим блюдам. Наслаждайтесь им сырым для здоровья, или экспериментируйте с маринованием для кисловатого аромата. Здоровое питание еще никогда не было настолько вкусным!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.