1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Калории |
37.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 304.4 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Половинка крупного огурца - это освежающая кладезь питательных веществ! По происхождению из различных кухонь мира, этот универсальный овощ насыщен увлажняющей водой, витаминами K и C, и важными минералами. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, он способствует пищеварению и помогает чувствовать себя сытым. Идеально подходит для салатов, бутербродов или как хрустящий перекус, Половинка крупного огурца добавляет свежий вкус и хрустящую текстуру к вашим блюдам. Наслаждайтесь им сырым для здоровья, или экспериментируйте с маринованием для кисловатого аромата. Здоровое питание еще никогда не было настолько вкусным!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.