Blog Research API Download App
Половинка нарезанного лука

Половинка нарезанного лука

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (55 grams) contains 22 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
66
калории
1.8
белки
15.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (165g)
Калории
66
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.0 mg 0%
Общие Углеводы 15.3 g 5%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 6.9 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 306.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

86.1%
10.1%
3.8%
Жиры: 2 cal (3.8%)
Белки: 7 cal (10.1%)
Углеводы: 61 cal (86.1%)

About Половинка нарезанного лука

Половинка мелко нарезанного лука - это ваш быстрый и универсальный кухонный незаменимый помощник! Наполненный ярким вкусом, он идеально подходит для бесчисленных блюд, от ароматных жареных овощей до классических супов. По происхождению из различных кухонь мира, лук придает великолепную глубину любому блюду. Он беден калориями, богат витаминами C и B6, и содержит мощные антиоксиданты, поддерживающие здоровье сердца. Плюс, благодаря удобству предварительного нарезания, он экономит ваше драгоценное время на подготовку. Будь вы опытным шеф-поваром или занятым домашним поваром, Половинка мелко нарезанного лука легко поднимает ваше кулинарное мастерство!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.