1 serving (86 grams) contains 142 calories, 26.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 202.8 mg | 67% | |
| Натрий | 175 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 74.2 g | 148% | |
| Витамин D | 36.1 mcg | 180% | |
| Кальций | 30.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 611.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Половинка куриной грудки - вкусный и универсальный кусок птицы, идеальный для различных видов кухни. Сочная и нежная, эта половинка грудки богата белком, что делает ее отличным выбором для тех, кто заботится о здоровом питании. С минимальным содержанием жира и насыщенная необходимыми питательными веществами, такими как витамины группы В и селен, она способствует росту мышц и улучшает обмен веществ. Независимо от того, как Вы ее готовите - жарите, запекаете или обжариваете, половинка куриной грудки станет идеальным основанием для ваших любимых вкусов, от остреньких маринадов до ароматических трав. Наслаждайтесь этим полезным вариантом в салатах, роллах или в сочетании с свежими овощами для питательного обеда!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.