1 serving (120 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.0 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 70.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 18 g | 64% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 600 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половина банки нута
Половина консервы Нута - это удобный, питательный базовый продукт, упакованный в стильную упаковку, предлагающий вам идеальную порцию для приема пищи. Эти универсальные бобовые богаты белком, клетчаткой и важными витаминами, что делает их отличным выбором для здорового питания. Происходящие из средиземноморской и ближневосточной кухни, нут отмечаются своим землистым вкусом и способностью поднять любое блюдо. Будь то добавленные в салат, смешанные в хумус или положенные в рагу, Половина консервы Нута делают здоровое питание легким и вкусным. Наслаждайтесь пользой растительного питания уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
