Половина банана

Половина банана

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
212.0
калории
2.4
белки
54
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
212.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.0 mg 0%
Общие Углеводы 54 g 19%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 28.0 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 12 mg 0%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 920.0 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

92.8%
4.1%
3.1%
Жиры: 7 cal (3.1%)
Белки: 9 cal (4.1%)
Углеводы: 216 cal (92.8%)

About Половина банана

Половинка банана - вкусный и питательный перекус, который идеально сочетает в себе вкус и пользу для здоровья. Изготовленный из спелых, свежих бананов, этот натуральный десерт богат калием, клетчаткой и необходимыми витаминами. Бананы, происходящие из тропических регионов, являются неотъемлемой частью многих кухонь по всему миру. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы ими самостоятельно, нарезанными в смузи или добавленными в хлопья, Половинка банана обеспечивает быстрый прилив энергии без добавленных сахаров или консервантов, которые часто встречаются во многих других перекусах. Наслаждайтесь свежим, сладким вкусом Половинки банана и давайте силы своему дню здоровым способом!