Blog Research API Download App
Половина запеченого картофеля

Половина запеченого картофеля

Side Dish

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (85 grams) contains 93 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
258.3
калории
6.9
белки
58.3
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
258.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 19.4 mg 0%
Общие Углеводы 58.3 g 21%
Пищевые Волокна 6.1 g 21%
Сахара 3.3 g
белки 6.9 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 1319.4 mg 28%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.5%
10.5%
1.0%
Жиры: 2 cal (1.0%)
Белки: 27 cal (10.5%)
Углеводы: 233 cal (88.5%)

About Половина запеченого картофеля

Половинчатый запеченный картофель - это восхитительная интерпретация классического запеченного картофеля, представляющая собой пушистую текстуру мякоти, завернутую в идеально хрустящую кожуру. Происходящее из традиционной еды на каждый день, это блюдо дополняется коктейлем из топпингов - кремовый греческий йогурт, свежий укроп и щепотка сыра. Наполненный витаминами и клетчаткой, он предлагает питательный заряд, идеально подходящий для любого приема пищи. Конечно же, изысканные варианты, такие как кусочки бекона и сметана, могут добавить богатство вкуса, обеспечивая версии для каждого вкуса. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкусов, идеальным как для здоровых питающихся, так и для ценителей уютной еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.