1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.0 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 4.5 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 1051.1 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половинка авокадо
Половина авокадо - это кремовое удовольствие, наполненное питательными веществами. По происхождению из Центральной Америки, этот универсальный фрукт богат здоровыми одноненасыщенными жирами, клетчаткой и множеством витаминов. Независимо от того, налаживается ли он на тост, смешивается в смузи или добавляется в салаты, он добавляет изысканную текстуру и маслянистый вкус любому блюду. Благодаря его свойствам, полезным для сердца, и способности увеличивать всасывание питательных веществ, Половина авокадо является вкусным и полезным выбором для любого приема пищи. Погрузитесь во все блага зеленого сокровища природы!
