Половина сэндвича с тунцом и салатом в Panera

Половина сэндвича с тунцом и салатом в Panera

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
536.3
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
536.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.4%
Жиры: 255 cal (47.4%)
Белки: 94 cal (17.6%)
Углеводы: 189 cal (35.1%)

About Половина сэндвича с тунцом и салатом в Panera

Половинка бутерброда с тунцом Panera – это восхитительное сочетание вкуса и свежести. Наполненный хлопьями тунца, смешанными с кремовым соусом, он дополняется хрустящим сельдереем и красным луком, все вложено между мягкими ломтиками только что испеченного хлеба. Этот классический американский бутерброд предлагает вариант богатый протеинами, идеальный для быстрого обеда без вины. С каждым укусом вы наслаждаетесь вкусом дома, который одновременно удовлетворяет и питателен. Будь то с салатом или супом, это полезный выбор, который непременно вам понравится. Откройте для себя простые удовольствия Половинки бутерброда с тунцом в Panera.