Blog Research API Download App
половина помидора

половина помидора

Vegetable

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (61 grams) contains 11 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
44
калории
2.0
белки
9.6
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
44
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12.0 mg 0%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 6.4 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24.0 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 584.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.8%
16.0%
7.2%
Жиры: 3 cal (7.2%)
Белки: 8 cal (16.0%)
Углеводы: 38 cal (76.8%)

About половина помидора

Половинка помидора - это яркое сочетание свежих ингредиентов: сочные помидоры, хрустящие огурцы, ароматные лука и немного кислого лайма. Это блюдо имеет корни в средиземноморской кухне и отмечает яркие вкусы лета. Наполненное витаминами A и C, оно представляет собой освежающий, низкокалорийный вариант, идеальный для легкого завтрака или перекуса. Помимо вкуса, Половинка помидора богата антиоксидантами и способствует увлажнению организма. Погрузитесь в это вкусное, здоровое удовольствие и насладитесь благами природы в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.