Половина куска жареного тунца

Половина куска жареного тунца

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (85 grams) contains 184 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
511.1
калории
72.2
белки
0
углеводы
22.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
511.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.2 g 28%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 138.9 mg 46%
Натрий 138.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 72.2 g 144%
Витамин D 555.6 mcg 2778%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 3.3 mg 18%
Калий 972.2 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.1%
40.9%
Жиры: 199 cal (40.9%)
Белки: 288 cal (59.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Половина куска жареного тунца

Половинка жареного тунца - это восхитительный кусочек, который идеально сочетает в себе вкус и питательные вещества. Блюдо, происходящее из прибрежных кухонь по всему миру, включает в себя высококачественный сочный филе тунца, слегка панированный и обжаренный до хрустящей чем-то совершенства. Наполненный белком и богатый Омега-3 жирными кислотами, он приносит пользу здоровью сердца, в то время как процесс жарки добавляет приятный хруст. Подаваемый с долькой свежих зеленых или ароматным соусом для погружения, Половинка жареного тунца - это изысканная угощение, которое не идет на компромисс с здоровьем, делая его фантастическим выбором для любителей морепродуктов во всем мире!