1 serving (122 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
140.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 10.0 mg | 3% | |
| Натрий | 170.0 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 20.0 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 14 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 400.0 mg | 30% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половина чашки обезжиренного йогурта
Полстакана нежирного йогурта - это восхитительное кремовое лакомство, которое радует освежающим вкусом без лишних чувств. Изготовлен из высококачественного нежирного молока, он содержит много белка и живых активных культур для здоровой микрофлоры кишечника. Этот йогурт идеально подходит для завтрака, полуденного перекуса или полезного десерта. Пошедший из сердца средиземноморской кухни, он объединяет традиционные рецепты с современными пищевыми потребностями. Без добавленного сахара и с низким содержанием калорий, Полстакана нежирного йогурта - ваш идеальный компаньон для сбалансированного образа жизни. Наслаждайтесь им в чистом виде или добавьте свои любимые фрукты и орехи для приятного разнообразия!
