1 serving (75 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
70.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 13.0 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 190.0 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половина чашки клубники и голубики
Половина чашки клубники и голубики - это яркое сочетание самых сладких сокровищ природы, исполненное вкуса и питательности. По происхождению из Северной Америки, эти ягоды не только вкусные; они насыщены антиоксидантами, витаминами и клетчаткой. Клубника является источником витамина C, а голубика славится своими свойствами для улучшения работы мозга. Наслаждайтесь ими свежими, в смузи или как полезным перекусом. В этой половине порции, содержащей всего около 40 калорий, это безупречное лакомство добавит красочной нотки в ваш день - отлично подходит для любой кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
