Blog Research API Download App
половина чашки жареных маленьких картофелин

половина чашки жареных маленьких картофелин

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (75 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
154.0
калории
4.0
белки
35
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
154.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10.0 mg 0%
Общие Углеводы 35 g 12%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 2.4 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20.0 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 776 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.7%
10.1%
1.1%
Жиры: 1 cal (1.1%)
Белки: 16 cal (10.1%)
Углеводы: 140 cal (88.7%)

About половина чашки жареных маленьких картофелин

Половина чашки обжаренных маленьких картофелин - восхитительное блюдо, включающее в себя нежные, золотисто-коричневые картофельки, идеально обжаренные для подчеркивания их естественного вкуса. Происходящие из деревенских кухонь, эти утешительные лакомства являются неотъемлемой частью многих кухонь, от средиземноморской до американской. Покрытые сочетанием оливкового масла, свежих трав и щепотки морской соли, эти картофелины - здоровый выбор, обогащенный витаминами и минералами. С хрустящей корочкой и пушистой начинкой они предлагают удовлетворительную текстуру без лишних калорий. Наслаждайтесь ими как здоровым гарниром или вкусной закуской, добавляя взрыв вкуса любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.