1 serving (100 grams) contains 152 calories, 1.0 grams of protein, 10.4 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
Калории |
152 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.4 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 10 mg | 3% | |
| Натрий | 216 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 14.1 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.3 g | 8% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 140 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Половина чашки капустного салата - это освежающее и хрустящее гарнир, объединяющий тонко нарезанную капусту, морковь и пикантный соус из майонеза, уксуса и немного сладости. Поначалу из традиционной американской кухни, этот яркий блюдо добавляет взрыв вкуса к любому обеду. Хотя его часто употребляют на барбекю и вечеринках, его база из капусты богата витаминами и клетчаткой, что делает его питательным выбором, когда употребляется в умеренном количестве. Просто помните, что соус добавляет калории, поэтому полчашки - идеальная порция для того, чтобы насладиться хрустом, не переедая.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.