1 serving (74 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
84.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 14.8 g | ||
| белки | 1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8 mg | 0% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 114 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About пол чашки голубики
Половина чашки голубики - это яркий и вкусный всплеск вкуса, наполненный антиоксидантами голубики, происходящей из Северной Америки. Эти маленькие драгоценности не только вкусная закуска, но и настоящий кладезь питательных веществ, предлагающих волокно, витамины C и K, а также полезные фитохимикаты. Наслаждайтесь ими свежими, в смузи или в качестве восхитительной добавки к вашему любимому завтраку. Разрешив себе половину чашки, вы получите необходимые для здоровья выгоды, поддерживая здоровье сердца и усиливая иммунную систему, все это при низком содержании калорий. Почувствуйте сладкий, терпкий вкус натуральной сладости уже сегодня!
