1 serving (100 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
216.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 36.1 mg | 12% | |
| Натрий | 120.2 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 24.0 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Halbfett quark
Полужирный творог - восхитительный сливочный молочный продукт из Германии, изготовленный из частично обезжиренного молока. Он предлагает идеальное сочетание вкуса и питательных веществ, являясь богатым источником белка и содержащим менее жира, что делает его любимым среди заботящихся о здоровье. Идеально подходит для завтрака, отлично сочетается с фруктами, медом или гранолой. Его универсальность проявляется как в сладких, так и в соленых блюдах, от смузи до закусок. Благодаря пробиотикам, поддерживающим здоровье кишечника, полужирный творог - не только вкусный, но и разумный выбор для сбалансированного питания. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением, питая ваше тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
