Хакка Йонг Тоу Фу

Хакка Йонг Тоу Фу

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
18.9
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.7%
25.4%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 75 cal (25.4%)
Углеводы: 94 cal (31.7%)

About Хакка Йонг Тоу Фу

Хакка Йонг Тоу Фу - восхитительное блюдо из хаккаской кухни, включающее много начиненных тофу и овощей. Каждый кусочек искусно наполнен смесью фарша, пасты из рыбы или вегетарианскими вариантами, обещая ароматный взрыв вкуса. Это блюдо часто подают в легком, ароматном бульоне или с острой чили-пастой, делая его универсальным выбором для любого вкуса. Наполненный белком и питательными веществами, Йонг Тоу Фу - это здоровый выбор, особенно если его подавать с свежими овощами. Наслаждение этим блюдом не только утоляет голод, но и погружает вас в богатое кулинарное наследие хаккаского народа.