Blog Research API Download App
гаитянская каша из пшеницы

гаитянская каша из пшеницы

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
188.7
калории
5.7
белки
37.7
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 4.7 mg 1%
Натрий 141.5 mg 6%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 9.4 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 141.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.9%
11.5%
12.7%
Жиры: 25 cal (12.7%)
Белки: 22 cal (11.5%)
Углеводы: 150 cal (75.9%)

About гаитянская каша из пшеницы

Крем-гречка гаитянская является восхитительным и утешительным завтраком, приготовленным из муки измельченной пшеницы, обычно обогащенной молоком и подслащенной сахаром. Изначально представленная в гаитянской кухне, эта блюдо часто дополняется специями, такими как корица или мускатный орех, что добавляет ему чудесного тепла и вкуса. Богатое углеводами, оно предоставляет хороший источник энергии для начала дня. Часто подаётся с свежими фруктами или капелькой меда, крем-гречка гаитянская приносит на ваш стол вкус Карибов, предлагая полноценное, удовлетворительное блюдо для всей семьи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.