Курица по-хайнаньски

Курица по-хайнаньски

Dinner

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.2%
36.4%
58.4%
Жиры: 264 cal (58.4%)
Белки: 164 cal (36.4%)
Углеводы: 23 cal (5.2%)

About Курица по-хайнаньски

Хайнаньская курица - восхитительное блюдо, происходящее из провинции Хайнань, Китай, известное своей нежной отварной курицей, подаваемой с ароматным рисом. Курицу обычно приправляют смесью имбиря и чеснока, а также подают с тройкой соусов - соевым соусом, чили-соусом и пастой из имбиря. Это блюдо не только является стандартным в китайской кухне, но также стало любимым в странах Юго-Восточной Азии. Хайнаньская курица - это здоровый выбор, богатый на белок и низкокалорийный, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Простое, но вкусное блюдо демонстрирует красоту домашней кухни во всей ее красе.