1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.7 mg | 22% | |
| Натрий | 666.7 mg | 28% | |
| Общие Углеводы | 50 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25 mg | 1% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица по-хайнаньски - это любимое блюдо из кулинарных традиций провинции Хайнань, Китай. Это изысканное блюдо включает нежную отварную курицу, подаваемую вместе с ароматным рисом джасмин, приготовленным в богатом курином бульоне. Дополняется тройкой соусов - имбирным, чили и соевым - это блюдо насыщено вкусом и уютом. Курица содержит мало жира, но при этом обеспечивает высококачественный белок, что делает ее здоровым выбором. Однако рис может быть высоким по содержанию углеводов, но при умеренном употреблении курица по-хайнански представляет собой прекрасный баланс вкуса и питательности.