Ха Гао

Ха Гао

Appetizer

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (37 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
448.7
калории
19.2
белки
64.1
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.2g)
Калории
448.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 32.1 mg 10%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 64.1 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.4 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.1 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 192.3 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.2%
17.1%
25.7%
Жиры: 115 cal (25.7%)
Белки: 76 cal (17.1%)
Углеводы: 256 cal (57.2%)

About Ха Гао

Ха Гау - это нежные пельмени с креветками, популярное блюдо кантонского дим-сама. Эти прозрачные деликатесы наполнены сочными креветками, завернуты в тонкую кожицу из рисовой муки, похожую на массу. Поначалу из Южного Китая, Ха Гау не только вкусное лакомство, но и более полезная опция по сравнению с жареными закусками, так как они готовятся на пару до идеального состояния. Низкокалорийные, но богатые белками, они являются удовлетворительным и питательным угощением. Неважно, наслаждаешься ли ты ими в оживлённом ресторане дим-сама или дома, Ха Гау - это восхитительное сочетание традиции и вкуса.