Гюнику дон

Гюнику дон

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
371.6
калории
20.3
белки
43.9
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
371.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 43.9 g 15%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 6.8 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.0 mg 2%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.5%
23.4%
26.1%
Жиры: 90 cal (26.1%)
Белки: 81 cal (23.4%)
Углеводы: 175 cal (50.5%)

About Гюнику дон

Гюнику Дон - восхитительное японское блюдо из миски с рисом, в котором нежное, тонко нарезанное говяжье тушится в ароматно-сладком соусе из соевого соуса, мирин и сахара. Подается на парящей порции белого рассыпчатого риса, часто украшенного зеленым луком и сырым или слегка приготовленным яйцом, придавая богатство каждому куску. Возникнувший из классического стиля кухни донбури, Гюнику Дон не только утоляет голод, но и предоставляет хороший источник белка и основных питательных веществ. Несмотря на изобилие ароматного соуса, он все же предлагает утешительный и сбалансированный вариант для приятного отдыха.