Гюдон говядина

Гюдон говядина

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
393.7
калории
19.7
белки
47.2
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
393.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.5%
21.1%
28.4%
Жиры: 106 cal (28.4%)
Белки: 78 cal (21.1%)
Углеводы: 188 cal (50.5%)

About Гюдон говядина

Гюдон из говядины - восхитительное японское блюдо, включающее нежное, тонко нарезанное мясо говядины, тушенное в ароматной смеси соевого соуса, мирин и даси. Подаётся на порции парового риса, часто украшенного свежими зелеными луковицами и идеально сваренным яйцом. Происходящий из Японии, Гюдон сочетает в себе ароматы традиционной кухни с уютным, домашним ощущением. Предлагающий удовлетворительный источник белка, помните о его содержании натрия. Наслаждайтесь быстрым, ароматным блюдом, согревающим сердце и дарящим энергию на весь день!