Гирос с лавашем

Гирос с лавашем

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
566.0
калории
28.3
белки
47.2
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
566.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 943.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.7%
22.0%
41.3%
Жиры: 212 cal (41.3%)
Белки: 113 cal (22.0%)
Углеводы: 188 cal (36.7%)

About Гирос с лавашем

Гирос с лавашем - прекрасное греческое уличное блюдо, сочетающее нежное, маринованное мясо (традиционно свинину, курицу или ягненка), нарезанное тонкими ломтями и подается в теплом, пушистом лаваше. Подается с свежими помидорами, хрустящим листовым салатом и терпким красным луком, поливается кремовым соусом цацики, создавая богатое сочетание вкусов. Это блюдо - восхитительное воплощение средиземноморской кухни, известной своим балансом вкуса и питательных веществ. Хотя гирос может быть питательным, выбор более худых видов мяса и богатое количество овощей делают его более здоровым выбором, который все равно удовлетворяет ваши желания. Насладитесь вкусом Греции этим аппетитным угощением!