Гирос с соусом цацики

Гирос с соусом цацики

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
472.4
калории
19.7
белки
39.4
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 944.9 mg 41%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.1 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.6%
47.3%
Жиры: 212 cal (47.3%)
Белки: 78 cal (17.6%)
Углеводы: 157 cal (35.1%)

About Гирос с соусом цацики

Кебаб с соусом цацыки - вкусное греческое блюдо, сочетающее ароматное приправленное мясо, обычно баранину, говядину или курицу, подается в теплом пите. Посыпанное свежими овощами, такими как помидоры и лук, оно дополняется охлаждающим и кремообразным соусом цацыки из йогурта, огурцов, чеснока и трав. Это сытное блюдо богато белком и может быть более здоровым выбором, если его побольше овощей, хотя соус добавляет штрих излишества. Идеально подходит в качестве быстрого обеда или ужина, Кебаб с соусом цацыки приносит яркие вкусы средиземноморской кухни прямо на ваш стол!