1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.0 mg | 13% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гиро с рисом
Гирос с рисом - восхитительное фьюжн-блюдо, объединяющее нежные, ароматные ломтики маринованного мяса — обычно баранины, говядины или курицы — с пригоршней воздушного риса. Поначалу происходящее из яркой кухни Греции, это сытное блюдо сочетает в себе богатые средиземноморские вкусы с современным штрихом. Увенчанное свежими овощами, такими как помидоры и лук, и часто политое кремовым соусом цацики, оно предлагает удовлетворительное сочетание белка и углеводов. Хотя это блюдо весьма изысканное, использование свежих ингредиентов и возможность выбора нежирного мяса делают его вкусным и относительно здоровым выбором на обед или ужин. Насладитесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
