Blog Research API Download App
Гиросалат

Гиросалат

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

22.2%
27.8%
50.0%
Жиры: 170 cal (50.0%)
Белки: 94 cal (27.8%)
Углеводы: 75 cal (22.2%)

About Гиросалат

Гиросалат - это яркое блюдо средиземноморской кухни, богатое вкусом. Он содержит нежное, маринованное мясо гиро, обычно баранину или курицу, подается на свежей зелени, сочных помидорах, хрустящих огурцах и томатной луковице. Политый кремовым соусом цацики, этот салат сочетает в себе изысканность и питательность. Наполненный белком и цветными овощами, он является здоровым выбором, удовлетворяющим ваши желания, оставаясь легким. Почувствуйте вкус объединения традиционных греческих ароматов в освежающем исполнении с Гиросалатом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.