Blog Research API Download App
Плэттер гирос

Плэттер гирос

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
447.4
калории
21.1
белки
31.6
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
447.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.4 mg 15%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 31.6 g 11%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 2.6 g
белки 21.1 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 315.8 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

29.8%
19.9%
50.3%
Жиры: 213 cal (50.3%)
Белки: 84 cal (19.9%)
Углеводы: 126 cal (29.8%)

About Плэттер гирос

Блюдо "Джиро на питах" - это восхитительный средиземноморский пир, включающий нежное, маринованное говяжье или баранину, подаваемое на теплой пите, украшенное свежими помидорами, хрустящим салатом и кремовым соусом цацики. Происходящее из Греции, это блюдо приносит на ваш стол яркие вкусы Средиземноморья. В составе блюда часто присутствует ароматный рис или золотистые картофельные дольки для приятного хруста. Несмотря на то, что оно богато сочными соусами и пряным мясом, оно также предлагает баланс свежих овощей, делая его вкусным, но сытным вариантом. Наслаждайтесь вкусом традиции с каждым пряным кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.