тарелка гирос

тарелка гирос

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
447.4
калории
21.1
белки
36.8
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
447.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 42.1 mg 14%
Натрий 631.6 mg 27%
Общие Углеводы 36.8 g 13%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 4.2 g
белки 21.1 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 105.3 mg 8%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.8 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.1%
19.0%
47.9%
Жиры: 213 cal (47.9%)
Белки: 84 cal (19.0%)
Углеводы: 147 cal (33.1%)

About тарелка гирос

Тарелка гирос - это обольстительное угощение, вдохновленное яркими вкусами греческой кухни. Это восхитительное блюдо представляет собой нежные, маринованные мясные кусочки, чаще всего курицу или баранину, обжаренные до идеального состояния и подаваемые на подушке из воздушного риса или теплого питы. Подается с сочными овощами, такими как помидоры, лук и хрустящий салат, а также с ароматным соусом цацыки, приготовленным из нежного йогурта и освежающих огурцов. В то время как белки предоставляют легкие источники энергии, овощи добавляют важные питательные вещества и клетчатку. Наслаждение Тарелкой гирос не только удовлетворяет ваш вкус, но также предлагает сбалансированный вариант питания, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за здоровьем и любит готовить.