Гёдза

Гёдза

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

48.2%
19.2%
32.6%
Жиры: 128 cal (32.6%)
Белки: 76 cal (19.2%)
Углеводы: 190 cal (48.2%)

About Гёдза

Гёдза - вкусный японский пельмени, обычно начиненный пикантной смесью мелкого мяса, чаще свинины или курицы, и овощей, таких как капуста, чеснок и имбирь. По происхождению из Китая и адаптированные в Японии, эти восхитительные карманы знамениты своим хрустящим дном и нежным тушеным верхом. Гёдза предлагает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур, делая его популярным выбором как для закусок, так и для основных блюд. Хотя их можно обжаривать для богатого вкуса, предпочтение тушеным или вареным версиям может сделать их более легкими и полезными, богатыми питательными веществами и низкими калориями. Идеально приправленная и невозможно вкусная, гёдза - кулинарное наслаждение, приносящее нотку Азии на ваш стол!