Blog Research API Download App
Гёдза

Гёдза

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
381.0
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

48.2%
19.2%
32.6%
Жиры: 128 cal (32.6%)
Белки: 76 cal (19.2%)
Углеводы: 190 cal (48.2%)

About Гёдза

Гёдза - вкусный японский пельмени, обычно начиненный пикантной смесью мелкого мяса, чаще свинины или курицы, и овощей, таких как капуста, чеснок и имбирь. По происхождению из Китая и адаптированные в Японии, эти восхитительные карманы знамениты своим хрустящим дном и нежным тушеным верхом. Гёдза предлагает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур, делая его популярным выбором как для закусок, так и для основных блюд. Хотя их можно обжаривать для богатого вкуса, предпочтение тушеным или вареным версиям может сделать их более легкими и полезными, богатыми питательными веществами и низкими калориями. Идеально приправленная и невозможно вкусная, гёдза - кулинарное наслаждение, приносящее нотку Азии на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.