Фасоль гвар Ки субджи

Фасоль гвар Ки субджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
23.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

49.6%
13.2%
37.2%
Жиры: 71 cal (37.2%)
Белки: 25 cal (13.2%)
Углеводы: 94 cal (49.6%)

About Фасоль гвар Ки субджи

Бобовая фасоль Gwar Ki Subji - это яркое и питательное блюдо, происходящее из индийской кухни. Сделанная с нежными бобами Гвар, также известными как бобы, эта субджи обжаривается с ароматными специями, сочными помидорами и свежей кинзой. Богатые пищевыми волокнами и основными витаминами, бобы Гвар предлагают множество пользы для здоровья, поддерживают пищеварение и укрепляют иммунитет. С восхитительным сочетанием вкусов и текстур, Gwar Beans Ki Subji можно наслаждаться как сытным гарниром или удовлетворительным основным блюдом. Это идеальное дополнение к любому приему пищи, способствуя благополучию одним вкусным кусочком за раз.