рыба гурами острая

рыба гурами острая

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 117.6 mcg 588%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About рыба гурами острая

Острое блюдо с рыбой гурами - это изысканное индонезийское блюдо с мясистой и сочной рыбой гурами, известной своим насыщенным вкусом и замечательной текстурой. Замаринованная в яркой смеси острой чили, чеснока и свежих трав, это блюдо предлагает взрыв вкуса с каждым кусочком. Традиционно подается с паровым рисом и свежими овощами. Рыба гурами не только вкусная, но и богата белком и полезными Омега-3 жирными кислотами. Хотя острая пряность может поднять температуру, она также стимулирует аппетит и улучшает пищеварение. Окунитесь в кулинарное приключение, в котором отмечаются смелые вкусы индонезийской кухни!