Гункан маки

Гункан маки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.2
калории
14.2
белки
56.8
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
331.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 56.8 g 20%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

69.6%
17.4%
13.0%
Жиры: 42 cal (13.0%)
Белки: 56 cal (17.4%)
Углеводы: 227 cal (69.6%)

About Гункан маки

Гункан-маки - это превосходное разнообразие суши, которое имеет уникальный кораблевидный дизайн, сделанный из риса с уксусом, завернутого в полоску водоросли. По происхождению из Японии, это блюдо часто украшается разнообразными вкусными ингредиентами, такими как свежие икра рыбы, морской еж и маринованные морепродукты. Это восхитительное сочетание текстур и вкусов, сочетающее жевательность риса с умамным богатством его начинки. Гункан-маки не только вкусное, но и полезное блюдо, содержащее здоровые Омега-3 жирные кислоты из рыбы и белок из риса. Идеальное угощение для любителей суши, ищущих взрыв вкуса в каждом кусочке!