1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.4 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 57.6 mg | 19% | |
| Натрий | 768 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 9.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 19.2 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 384 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гуляш
Гуляш - это сытное рагу, происходящее из Венгрии, известное своими богатыми вкусами и завлекающими специями. Это ароматное блюдо обычно состоит из нежной говядины или свинины, тушеной с луком, чесноком и ярким смешанным рубленым перцем, помидорами и перцем болгарским. Часто украшенный свежей петрушкой, гуляш согревает душу и насыщает желудок. Хотя это утешительное блюдо, оно также может быть довольно сытным из-за содержания мяса и добавленных жиров. Однако, если готовить его из нежных кусков мяса с добавлением множества овощей, он может стать питательным выбором. Окунитесь в миску гуляша и познайте вкус кулинарной традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
