1 serving (140 grams) contains 380 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
644.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.4 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 13.6 g | 68% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 33.9 mg | 11% | |
| Натрий | 254.2 mg | 11% | |
| Общие Углеводы | 84.7 g | 30% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 67.8 g | ||
| белки | 8.5 g | 17% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 169.5 mg | 13% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 254.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гулаб джамун
Гулаабджамун - это очаровательный индийский десерт, сделанный из небольших круглых шариков теста из молочных загустителей, обжаренных до золотистой совершенности, а затем замоченных в ароматном сиропе из сахара, пропитанном розовой водой и кардамоном. Эти изысканные угощения являются неотъемлемой частью южноазиатской кухни, часто подаются во время праздников и торжеств. Хотя они бесподобно сладкие и насыщенные по вкусу, их высокое содержание сахара и калорий может быть неподходящим для тех, кто следит за своим рационом. Однако, когда они употребляются в умеренном количестве, гулаабджамун приносит нотку радости в любой праздник, что делает его любимым угощением во всем мире.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
