Blog Research API Download App
Гуджарати роти

Гуджарати роти

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.1
калории
17.8
белки
118.3
углеводы
17.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
710.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.8 g 22%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 0 g
белки 17.8 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 5.9 mg 32%
Калий 295.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

67.2%
10.1%
22.7%
Жиры: 160 cal (22.7%)
Белки: 71 cal (10.1%)
Углеводы: 473 cal (67.2%)

About Гуджарати роти

Гуджарати Роти - любимый основной продукт индийской кухни, особенно из живописного штата Гуджарат. Изготавливается в основном из цельной пшеничной муки, часто обогащается питательными ингредиентами, такими как просо, шпинат или чечевица, добавляя как вкус, так и пользу для здоровья. Эти мягкие, круглые лепешки обычно подаются с различными карри, овощами или даже йогуртом, что делает их универсальным выбором для любого приема пищи. Богатые клетчаткой и важными питательными веществами, Гуджарати Роти представляют собой полезное дополнение к вашей диете, поддерживая здоровое пищеварение и уровень энергии. Ощутите вкус Гуджарата с каждым вкусным кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.