1 serving (5 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.4 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 28.6 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 190.5 g | 69% | |
| Пищевые Волокна | 178.6 g | 637% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 6.0 mg | 33% | |
| Калий | 3333.3 mg | 70% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гуаровая камедь - это натуральное загустительное вещество, получаемое из семян гуарового растения, произрастающего в Индии и Пакистане. В основном состоящая из растворимого волокна, она добавляет текстуру пищевым продуктам, таким как соусы, молочные продукты и изделия без глютена. Известно своей способностью впитывать воду и улучшать вязкость, гуаровая камедь бедна калориями и связывают ее с улучшением пищеварения, что может помочь в управлении весом. Однако избыточное употребление может вызвать вздутие или дискомфорт у некоторых людей. Введение гуаровой камеди в ваш рацион может быть питательным выбором, обогащая ваши блюда как вкусом, так и полезными свойствами для здоровья.