1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.9 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 12.7 g | 45% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 952.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат гуакамоле
Салат Гуакамоле - яркое и вкусное блюдо, сочетающее свежие авокадо, спелые помидоры, хрустящие лук и острый лаймовый сок, принося на ваш стол вкус мексиканской кухни. Этот красочный салат не только радует глаз, но также богат здоровыми жирами из авокадо, клетчаткой из свежих овощей и антиоксидантами из помидоров. Идеально подходит как освежающее закуска или легкое блюдо, салат Гуакамоле насыщен и питателен. Наслаждайтесь им с тортилья чипсами для хрустящего круассана или как гарнир к вашим любимым гриль блюдам – это отличный способ добавить вкус и здоровье в ваш опыт обеда!
