Грюйер

Грюйер

Dairy

Рейтинг Продукта: 47/100

1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
991.2
калории
72
белки
1.0
углеводы
76.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
991.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 76.8 g 98%
Насыщенные Жиры 44.9 g 224%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 213.6 mg 71%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 1.0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 72 g 144%
Витамин D 14.4 mcg 72%
Кальций 2426.4 mg 186%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 194.4 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.4%
29.3%
70.3%
Жиры: 691 cal (70.3%)
Белки: 288 cal (29.3%)
Углеводы: 4 cal (0.4%)

About Грюйер

Грюйер - это богатый, нежный сыр из живописных Альп Швейцарии. Изготовленный из высококачественного коровьего молока, он обладает ореховым, слегка сладким вкусовым профилем, который углубляется с возрастом. Этот универсальный сыр прекрасно подходит для приготовления классических блюд, таких как фондю и луковый суп по-французски, добавляя глубину и кремовость. Содержа большое количество белка и кальция, грюйер поддерживает крепкие кости и мышцы, хотя он также богат жирами и натрием, поэтому ключевое значение имеет умеренное потребление. Будь то расплавленный или нарезанный, грюйер придает изысканный вкус каждому блюду, что делает его любимым продуктом в кухнях по всему миру.