Фарш из индейки

Фарш из индейки

Meat

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
404.8
калории
52.4
белки
0
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
404.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
52.1%
47.9%
Жиры: 192 cal (47.9%)
Белки: 209 cal (52.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Фарш из индейки

Фарш индейки - это восхитительное сочетание фарша индейки, специй и трав, часто используемое в различных блюдах, вдохновленных средиземноморской и ближневосточной кухнями. Более худой, чем традиционный фарш из говядины, он насыщен белком и при этом беден жиром, что делает его более здоровым вариантом для тех, кто стремится поддерживать сбалансированное питание. Благодаря своей универсальности, фарш индейки может использоваться во всем, начиная от ароматных кебабов, заканчивая ароматными фаршированными перцами, добавляя здоровое прикосновение к вашим блюдам. Независимо от того, жарите ли, тушите или запекаете, фарш индейки является вкусным и питательным выбором для любого блюда.