Такос с мероу祼 осетром

Такос с мероу祼 осетром

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 158.7 mcg 793%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.0%
32.0%
36.1%
Жиры: 143 cal (36.1%)
Белки: 126 cal (32.0%)
Углеводы: 126 cal (32.0%)

About Такос с мероу祼 осетром

Такос с мерлузой - восхитительный вариант классического блюда, приносящий свежие вкусы прибрежной кухни на ваш стол. Каждый такос содержит нежное, хрустящее мясо мерлузы, приправленное до совершенства, и уютно уложенное в теплые кукурузные тортильи. Подаваемое с пикантным капустным салатом с лимонным вкусом и мазком кремового авокадо, эти такос доставляют взрыв вкуса в каждом кусочке. Богатая белком и омега-3 жирными кислотами, мерлуза предлагает здоровую альтернативу более тяжелым мясным блюдам, делая вашу трапезу легкой и насыщенной. Погрузитесь во вкус моря с нашими непревзойденными такос с мерлузой!