1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 150 mg | 50% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.0 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20.0 mg | 1% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 540.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Говяжий фарш - универсальный продукт, приготовленный из мелко нарезанных, обезжиренных кусков говядины, часто полученных от крупного рогатого скота, кормимого травой. Происходящий из классических кухонь по всему миру, он идеально подходит для приготовления всего, начиная от сытных тако до аппетитных фрикаделек. Насыщенный белком, говяжий фарш поддерживает здоровье мышц и обеспечивает необходимые питательные вещества, такие как железо и витамин B12. Несмотря на то, что это ароматный вариант, выбор более обезжиренных смесей поможет снизить содержание насыщенных жиров, делая его вкусным, но сбалансированным дополнением к вашим блюдам. Придерживайтесь говяжьего фарша для заботливого о здоровье приготовления пищи, не жертвуя вкусом!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.