Молотый куркума

Молотый куркума

Spice

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (7 grams) contains 24 calories, 0.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 4.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
857.1
калории
17.9
белки
157.1
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
857.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 107.1 mg 4%
Общие Углеводы 157.1 g 57%
Пищевые Волокна 50 g 178%
Сахара 3.6 g
белки 17.9 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 428.6 mg 32%
Железо 100 mg 555%
Калий 6071.4 mg 129%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.9%
7.7%
24.3%
Жиры: 225 cal (24.3%)
Белки: 71 cal (7.7%)
Углеводы: 628 cal (67.9%)

About Молотый куркума

Молотый куркума - яркая жёлтая специя, получаемая из корня растения Curcuma longa. Известен своим тёплым, землистым вкусом, он является неотъемлемой составляющей индийской и юго-восточноазиатской кухни, добавляя глубину карри, рагу и блюдам из риса. Богатый куркумином, мощным антиоксидантом, молотый куркума ценится за свои противовоспалительные свойства, способствуя общему благополучию и здоровью суставов. Кроме того, он поддерживает пищеварение и может улучшить мозговую функцию. Благодаря своей богатой истории и множеству полезных свойств молотый куркума не просто специя, а сверхполезный продукт, который придает блюдам исключительный вкус и укрепляет здоровье.