фарш из индейки в лаваше

фарш из индейки в лаваше

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.7%
32.2%
29.1%
Жиры: 106 cal (29.1%)
Белки: 117 cal (32.2%)
Углеводы: 141 cal (38.7%)

About фарш из индейки в лаваше

Готовый макаронный салат — вкусный и питательный вариант блюда, идеально подходящий для любого времени дня. Начиненный нежным фаршем индейки, свежими овощами, такими как хрустящий листовой салат, сочные помидоры и яркий перчик, он завернут в цельнозерновую тортилью для сытного и полезного завершения. Это блюдо сочетает в себе ароматы, вдохновленные средиземноморской кухней, объединяя соленые специи и намек на йогурт или хумус для добавления кремовости. Богатый белком и низкожирный, готовый макаронный салат — отличный выбор для сбалансированного питания, обеспечивая необходимые питательные вещества без чувства вины. Наслаждайтесь удовлетворительным блюдом, которое одинаково хорошо действует на ваши рецепторы вкуса и ваше здоровье!