Треска из индейки фарша с авокадо сальса

Треска из индейки фарша с авокадо сальса

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
28.6
белки
31.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.8 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.8%
27.8%
41.5%
Жиры: 171 cal (41.5%)
Белки: 114 cal (27.8%)
Углеводы: 126 cal (30.8%)

About Треска из индейки фарша с авокадо сальса

Фарш из индейки для тако с авокадо-сальсой - вкусный и питательный поворот на классическое блюдо. Приправленный смесью специй магр индейчатый фарш, эти тако содержат много белка и остаются низкожирными. Украшенная яркой авокадо-сальсой из свежих авокадо, нарезанных помидоров, красного лука и капелькой лайма, каждый кусочек преисполнен вкуса и полезных жиров. Это блюдо черпает вдохновение из традиционной мексиканской кухни, предлагая насыщенное блюдо, подходящее на любой вечер недели. Наслаждайтесь хрустящими кукурузными или пшеничными тортильями для добавления хруста, делая эти тако не только здоровыми, но и невероятно вкусными!