Blog Research API Download App
Фарш из индейки тако

Фарш из индейки тако

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
315.5
калории
28.4
белки
23.7
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

29.5%
35.3%
35.2%
Жиры: 113 cal (35.2%)
Белки: 113 cal (35.3%)
Углеводы: 94 cal (29.5%)

About Фарш из индейки тако

Фарш из индейки для тако - вкусное и питательное преображение классической любимой закуски. Сделанный из нежного фарша индейки, свежих нарезанных помидоров, хрустящей салата и острой лука, это блюдо изобилует вкусом. По своему происхождению из мексиканской кухни, это великолепное сочетание специй, включая тмин и чили, поднимает настроение с каждым кусочком. С низким содержанием жира по сравнению с традиционными говяжьими тако, фарш из индейки является здоровой альтернативой, обеспечивая отличный источник белка. Добавьте сверху авокадо или щепотку сыра для кремовости, и вы получите удовлетворительное блюдо, которое так же полезно, как вкусно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.