1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 660.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фаршированная индейка с картофелем и черными бобами
Сковорода с индейкой, сладкими картофелем и черными бобами - это вкусное и сытное блюдо, сочетающее в себе идеальный баланс вкусов и питательных веществ. Это одноразовое блюдо содержит почтий фарш из индейки, обогащенный протеином, с нежными сладкими картофелями, придающими блюду сладкий и землистый оттенок. Черные бобы обогащают блюдо клетчаткой, делая его насыщенным и сытным. Вдохновленное юго-западной кухней, это блюдо приправлено специями, которые придают ему приятное пикантное послевкусие. Богатое витаминами и минералами, это блюдо в сковороде не только вкусное, но и здоровое решение для вашего ужина в будний день - быстрое в приготовлении и полное полезных ингредиентов!
